ЖЕНСКИЙ КЛУБ ВИКТОРИИ

Сайт по рукоделиям
Меню сайта
Категории меню
Я - ЖЕНЩИНА! [98]
Психология отношений [175]
Красота и здоровье [243]
Женские практики [180]
Женская магия [84]
Мастер-классы [40]
Целительство. [56]
Живые советы [116]
Мудрость времен [72]
Поэзия [100]
Нумерология, астрология [88]
Мысли вслух... [22]
статьи собственного производства)))
Для счастливой жизни [8]
Капельки добра [11]
Истории из жизни о добрых поступках.
ТЕГИ
женщина любовь выбор судьба семья симорон деньги Солнце отношения мужчина чакры урок душа ангел правило способ успех Торсунов Жизнь правила Луна путь секрет совет закон творчество чувства здоровье молодость Природа питание энергия вода практика связь Мудрость Дружба косметика красота женственность практики нумерология гороскоп астрология Зодиак сила магия медитация книга дети родители исцеление долголетие зависимость БОГ массаж Веды притча любовь к себе дом Йога прощение страх натуральная косметика Сказка стихи удача богиня счастье число Доверие целительство очистка сон мандала желание лепка украшения для торта украшение для торта кулинария мастер-класс вышивка декупаж кракелюр добро Камень Очищение уход жена тип техника чакра гадание на святки гадания волосы ритуал Исполнение желаний Женская магия где взять силы сила женщины
Наш опрос
Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Я рада вам
Главная » 2013 » Август » 21 » Упражнение «Остановка мышления». "Мгновенное исцеление. Техника Квантового Смещения".
13:02
Упражнение «Остановка мышления». "Мгновенное исцеление. Техника Квантового Смещения".

Упражнение «Остановка мышления». "Мгновенное исцеление. Техника Квантового Смещения".


Сядьте поудобнее, закройте свои глаза и обратите внимание на собственные мысли. 
Следуйте за ними, куда бы они вас ни повели. Наблюдайте за тем, как ваши мысли приходят и уходят. Понаблюдав за ними 5-10 секунд, задайте себе следующий вопрос и внимательно проследите, что же произойдёт сразу после этого. Вот вопрос: «Откуда придёт следующая моя мысль?» Что произошло после этого? Возникла ли краткая пауза в вашем мышлении, пока вы ожидали следующую мысль? Заметили ли вы небольшой промежуток – зазор меж вопросом и следующей мыслью? Далее перечитайте эту инструкцию и выполните описанное упражнение ещё раз. Заметили легчайшую заминку (паузу) в своём мышлении? Если вы будете внимательны после вопроса, то обязательно заметите, что ваш ум словно ждал чего-то. Вы бодрствуете, ждёте, но никаких мыслей в данном промежутке нет. Вероятно, вам приходилось слышать утверждение, что люди могут научиться освобождать ум от мыслей лишь в результате упорной многолетней практики. Но вам ведь только что удалось сделать это за считанные секунды. А теперь выполните данное упражнение ещё раз. Выполняйте его с закрытыми глазами минуты 2-3. Приблизительно через каждые 15 секунд задавайте себе тот же вопрос или же подобные ему. Например: «Какой цвет будет иметь моя следующая мысль?», либо «Как же будет пахнуть следующая моя мысль?». Сам вопрос особого значения не имеет, тут важно, чтобы вы правильно направили своё внимание. Когда появится пауза, пристально созерцайте её. Если же паузы нет, то ищите её. Ваше внимание обязательно сможет вскрыть затор – промежуток между вашими мыслями. Именно эта пауза и является источником мысли. Возможно, она коротка и неуловима, но, всё же, она есть. Когда вы регулярно станете осознавать эту умственную паузу, то она для вас начнёт творить чудеса. Итак, закройте глаза и выполняйте упражнение на остановку своего мышления в течение 2-3 минут. Закончили? Как вы себя чувствуете после этого? Появилась ли расслабленность в вашем теле? Стали ли мысли спокойнее? Пришла ли к вам безмятежность и невозмутимость? Как вы этого добились?
А ведь всё, что вы сделали – это всего лишь наблюдали паузу между своими мыслями, и ваше тело сразу расслабилось, а ум успокоился, без каких бы то ни было усилий с вашей стороны. Всё это является признаком того, что вы начали жить и функционировать на более спокойном уровне своего ума. Дело в том, что тело и ум довольно тесно взаимосвязаны, так что, когда ум перестаёт напряжённо думать, то тело расслабляется, становясь спокойнее. Ведь вам хорошо известно, каким скованным и жёстким становится тело, когда ум находится в стрессовой ситуации. Голова болит, шея и плечи напряжены, повышается кровяное давление, появляются проблемы с пищеварением. И всё это возникает по причине паники в уме.
Вы только что открыли для себя способ, коим всего за 3 минуты можно решить проблемы физического, эмоционального и умственного стресса. Благодаря этому простейшему упражнению вы увидели лишь верхушку айсберга Квантового Смещения, но уже способны понять, как же много может вам дать постижение Ничто.
 
Елена Ясевич
Категория: Женские практики | Просмотров: 690 | Добавил: Katariada | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск на сайте
Все для творчества
Нумерология
Самое читаемое
[25.07.2013][Женская магия]
Карта желаний своими руками – инструкция по созданию. (0)
[05.12.2012][Женские практики]
Секреты женских практик: очищение от прошлых связей (1)
[17.06.2013][Красота и здоровье]
Как повысить прогестерон народными средствами? (0)
[08.04.2012][Женские практики]
Воронки Женской Силы (0)
[25.05.2012][Психология отношений]
Как встретить своего мужчину? (0)
[09.07.2012][Мастер-классы]
Как сделать розы из ветчины и колбасы. Мастер-класс и море колбасных тортов. (0)
[12.04.2013][Нумерология, астрология]
Определение стихии по дате рождения. Совместимость. 1 часть (0)
[12.04.2013][Нумерология, астрология]
Определение стихии по дате рождения. Совместимость. 2 часть (0)
[09.11.2012][Женские практики]
Практика отпускания от Ларисы Ренар (0)
[11.01.2013][Я - ЖЕНЩИНА!]
Большое нижнее белье для роскошных женщин. Советы по выбору. (1)
[11.03.2013][Нумерология, астрология]
Как прожить первую неделю после дня рождения, чтоб последующий год сложился удачно? Ритуал Соляра, или 12 дней со Дня рождения (0)
[25.07.2013][Женская магия]
Как делать выкатывание порчи яйцом? (0)
[03.09.2012][Мастер-классы]
Супер цветы !!!! Рисование одним мазком. (0)
[12.01.2013][Красота и здоровье]
Как сделать мелирование волос в домашних условиях (0)
[17.06.2013][Красота и здоровье]
Как повысить уровень эстрогена. 7 шагов к успеху. (0)
Архив записей

Copyright MyCorp © 2017
Яндекс.Метрика